体育館でスポーツを観戦したり応援する際に
上履きが必要な体育館があります。
大きなアリーナや体育館などは下履きのまま観客席に入ることができますが、
例えば子供のスポーツや地方の体育館では客席も土足厳禁な場合が多いです。
そんな時、

上履きって何履けばいいんだろう?
と疑問に思う方も多いと思います。

ぶっちゃけ何でもいいですが、使いやすいオススメのシューズはあります!
そこで、この記事では体育館の上履きとして使いやすい靴はどんな靴なのか?
インドアスポーツ観戦でオススメの靴は?
という疑問に答えていきたいと思います。
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体育館で使いやすい上履きとは?

基本的に、こういう靴じゃないとダメ!ということはありません。
下履きとして使用していない靴なら何でもよいと思います。
しかし、上履きとして使用する際により使いやすい上履きの条件はあります!
私が考える体育館での応援・観戦で使用しやすい上履きの条件は?
応援・観戦で使いやすい上履きの条件
1.長い距離を歩きやすい(スリッパ×)
2.かさばらず携帯性が良い
3.軽くて疲れにくい
1.長い距離を歩きやすい
観客席が大きい体育館になると思った以上の距離を歩く必要があります!
また階段を上ったり、トイレに行ったり意外と移動する機会も多いです。
かかとのないスリッパのような上履きだと歩きにくいですし、
すっぽ抜けまいと余計な力が指先に入りますので疲れます。
かかとのあるシューズタイプがおススメです
2.かさばらず携帯性が良い

上履きは体育館(会場)まで持っていく必要があります。
シューズケースに入れるとはいえ重たくて大きい靴より軽くてかさばらない靴のほうがおススメですね!
ブーツタイプは冬場には暖かくておススメですが、ちょっとかさばるのがデメリットですね!
暖かい時期は携帯性の良いものを選びましょう!
3.軽くて疲れにくい
厚底のスニーカーなどは重たいので疲れやすいと思います。
特に立って観戦するような場合には適度にクッション性があって軽い靴のほうが無難です。
また、前述の携帯性の観点からも軽さは重要視したほうが良いと思います。
体育館での応援・観戦時にオススメの靴の紹介

では、体育館での応援・観戦時にオススメの靴をご紹介します。
今回は商品名ではなくおすすめのシューズのジャンルと代表的な商品をpick upしてみました!
モックシューズ
モックシューズとは、靴ひもや留め具が無く手を使わずに履けるシューズです。
着脱が簡単なので、シートやテントと地面を行き来するようなアウトドアシーンで使いやすい靴です。
モックシューズはかさばらず、着脱がしやすく、しっかりフィットするので体育館などの室内履きとしても非常に使いやすいです。
保護者の方が履いているのをよく見かけるので私も購入を考えていますが、
私の場合はチームスタッフ(バレーボール)でアリーナにも入るのでバレーシューズを履いていますw
スリッポン
スリッポンはモックシューズと同じく靴ひもや留め具がなく、
足を滑らすように入れることで簡単に履くことができるシューズです。
かかとの部分が柔らかくそれでいて元の形状に戻るので、
靴に足が入れやすく、足が完全に入ると
靴自体の形状はスニーカーやローファーのような感じで、種類によってはかかとの全くないものもありますが、
体育館で室内履きとして使用するならかかとの部分はあったほうが移動がしやすいと思います。
インドアスポーツのシューズ
バレー、バスケ、フットサル、バドミントンなど何らかのスポーツ用シューズ。
自分が現役時代に履いていたシューズで全く問題ないです!
なかには娘がバレーボールを始めたお父さんが、自分もバレーシューズを買って応援している人もいますw
そのひと野球しかやったことない人ですけど(笑)
また、体育館シューズというジャンル(?)もあり、青春時代を思い出しながら履くのもOKだと思います!
【まとめ】なんでもいいけどしっかり選んだほうが快適!
体育館でのスポーツ観戦・応援は時期によってはサウナのように扱ったり、冷蔵庫のような寒さだったりします。
今回紹介した履きやすさ・動きやすさだけでなく、涼しさや温かさも靴選びのポイントになるかと思います!
この記事を参考にして快適な足元で安心して観戦・応援していただければ幸いです!